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2007年07月02日

紫外線の恐怖……それだけじゃない

いよいよ、梅雨も明けて、夏っっていう季節になってきましたね。
(予約更新しているので当たっているかな?)

夏になると、やっぱり気になるのが、紫外線。

本当に、もう、嫌なやつですよね。

紫外線というば肌に対する影響が気になりますが、

それだけじゃないんです。

今回はそんな内容でいってみましょー。


◇紫外線といえば、肌が気になる  ///

 1998年までは、赤ちゃんの健康のために、
 日光浴をしよう、なんて母子手帳にも書かれていたようですが、
 今では、その項目も消え、
 外気浴という言葉が登場しているようです。

 外で遊ぶってことは大切なのですが、
 紫外線に当たることはよくないってことでしょうね。

 紫外線は、しみ、そばかす、皮膚の老化、
 皮膚がんの発症因子にもなるって言われていますよね。
 本当に、紫外線って嫌なやつです。
 
 紫外線の強いオーストラリアでは、
 メラノーマ(皮膚がんの一種)になる人が多いんですって。


◇紫外線は目にもよくない   ///

 次に注目されているのが、
 紫外線が目によくないってことです。

 日常的に紫外線にあびている人は、
 白内障になりやすいという結果がでているんですって。
 
 水晶体の主成分であるタンパク質が、
 紫外線によって変質すると、弾力性や透明性が失われて、
 最悪の場合には目が見えなくなるんですって。

 小学生のときに、
 「太陽を直接見てはいけません」っていう教えは、
 本当だったのですね。


   *水晶体:目のレンズとなっている部分。
        血管がなくて新陳代謝がおきない。
        そのため、変質してしまった水晶体が
        自然治癒することはないのだそうです。


◇紫外線が免疫力を低下させる   ///

 そして、あまり知られていない紫外線の恐怖が、
 免疫力を低下させるというもの。

 皮膚の表面には、ランゲルハン細胞、というものが
 あるんだって。

 それで、このランゲルハン細胞は、
 最近やウイルスなどの異物が皮膚から侵入したときに、
 警告を発してくれる、免疫のかなめとなるものなんです。

 しかし、ランゲルハン細胞は、
 紫外線にとっても弱い……。

 紫外線にさらされるとランゲルハン細胞が破壊され、
 皮膚から細菌やウイルスが混入しても、
 免疫は働かず……、といった具合。
 細菌に感染されやすい身体になってしまうのです。

 とくに赤ちゃんの肌はデリケート。
 紫外線に無防備でさらされるような状況にしないで
 あげてくださいね。
 



参考書籍:
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松下 祥
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posted by 伊藤ゆうすけ at 00:00| Comment(46) | TrackBack(1) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
ゆうすけさん

紫外線が「免疫力も低下させる!?」
もうビックリ。
益々紫外線対策をしっかりしなくては!

応援ポチ
Posted by 「アンチエイジングしよう!♪」fukurou at 2007年07月02日 06:17
オーストラリアに滞在したとき
紫外線に対して、
現地の人はとっても
神経質になっていたのを思い出しました。
外にでるときは
ぼうしやクリームは必須でしたから。
ひなたぼっこが気軽にできなくなっているのは残念ですね。
(ノ*>□<)ノ{応援していますっポチポチっと〜凸〕
Posted by 美肌コスメ at 2007年07月02日 09:16
「アンチエイジングしよう!♪」fukurouさん
 こんにちは8^^)
 そうなんですよ、紫外線が免疫力を低下させてしまうんですって。
 僕も驚きました(><;
Posted by ゆうすけ at 2007年07月02日 10:37
美肌コスメさん
 こんにちは(^^)
 そうなんですか、やっぱりオーストラリアのように紫外線が強い場所では、紫外線対策もしっかりしているんでしょうね。
 これからの季節、紫外線が気になりますよね(><;
Posted by ゆうすけ at 2007年07月02日 10:38
こんにちは☆
紫外線って怖いですよね(++)
サングラスもUVカットはもちろんのことですが、濃い色より薄い色の方がいいそうです!
いろいろ対策しなきゃいけないけど、自分のためにやらないとですね☆
Posted by まんじゅの絵日記 at 2007年07月02日 12:34
(。・ω・)ノ゛ コンチャ♪ゆうすけさん♪

こないだオーストラリア行ったときに
ガイドの話だと日焼けは金持ちのステータス、だけどほとんど皮膚がんになります、
ってブラックなことを聞いてきました(笑)

原住民のアボリジニはアル中のホームレス
ってな話も。ああ。聞かなきゃよかったね(笑)。。。(_ _。)

あ、それ(σ・ω・)σポチっとな♪
Posted by たら@焼肉とビールやめずに-5kg達成♪ at 2007年07月02日 14:05
たら@焼肉とビールやめずに-5kg達成♪さん
 こんにちは(^^)
 なんともすごい情報です。
 日焼けは→金持ち→皮膚ガンってねぇ。 どうなんでしょう。
Posted by ゆうすけ at 2007年07月02日 17:13
まんじゅの絵日記さん
 こんにちは(^^)
 そうそう、それ僕もテレビで見ました。
 サングラスは色が濃いよりも薄いほうが、紫外線対策になるそうですよね。
 色が濃すぎると瞳が大きくひらく?ので、面積的に紫外線がたくさん入ってきちゃうんですよね。
Posted by ゆうすけ at 2007年07月02日 17:15
こんばんは〜

紫外線って、ある程度浴びないと体に悪いみたいだし、かといって浴びすぎるともっと悪いんですよね。

そういえば、産婦人科からもらった子育て本に、「直射日光の当たらない、日陰の涼しい場所で・・・」なんて書いてあったようなきがします。

梅雨が上がったら、夏本番。
紫外線の嵐が吹き荒れますねぇ(; ̄- ̄;)

応援ポチッ★
Posted by ぷりんもも at 2007年07月02日 19:52
私は今、紫外線の恐怖が半減しています。
「アミコラ」を飲んで2ヶ月以上
経過しています。
気のせいかもしれませんが、
爪の色がつややかのうような(^^)

男女問わず、紫外線対策はバッチリしませんとコワイですものね。

ぽちっとです。
Posted by masy at 2007年07月02日 20:19
こんばんは〜
紫外線怖いですね〜

海とかいっても日焼け止めクリームとか
塗るようにしよう・・・

応援ポチ▽・w・▽
Posted by いとより at 2007年07月02日 21:48
ゆうすけさん、こんばんは。

紫外線が免疫力を低下させるなんてちっとも知りませんでした。
今まで以上に紫外線対策しておかないとまた体調崩したら辛いですからね。
今度は下の子が蕁麻疹で病院いってきました。
我が家はどうなっているのでしょう(>_<)
早く元気になりたいです。

今日も応援ポチッポチッ♪
Posted by みやこ at 2007年07月02日 22:53
ゆうすけさん、こんばんは(*'▽'*)ノ
美容や皮膚がんへの影響ももちろん怖いですけど、
紫外線の目への影響はほんと怖いですね〜!
それに、目から入った紫外線でもシミやシワの
原因になるって言いますしね〜(*>_<*)
それから、免疫力まで低下させてしまうとは
知りませんでした!
紫外線が皮膚病を助長させてる可能性もあるんでしょうね。
ほんと紫外線って嫌なやつですね(/≧◇≦\)
応援ポチッ×3!(o^-')σ
Posted by 「キャンドル大好き。」なちゅら at 2007年07月02日 23:39
本当に気をつけなきゃっ
子供の肌を守れるのは親だけだもんね。(ノ*>□<)ノ{応援していますっポチポチっと〜凸〕
Posted by 美肌コスメ at 2007年07月03日 04:05
ゆうすけさん

紫外線は一つもいいとこないんでしょうかね?
応援ポチ
Posted by 「アンチエイジングしよう!♪」fukurou at 2007年07月03日 05:10
ホント、紫外線ってコワイですね〜!!
悪い事ばっかり。。
fukurouサンがおっしゃる様に
いいトコってないのかなぁ〜。。。

応援2連ポチ〜☆
Posted by ムーママ at 2007年07月03日 08:01
(*'▽')ノこんにちわー☆ゆうすけさん
朝までの飲み会、やっぱあとあときいてきましたね〜^^;
ダラダラと2日間過ごしちゃいましたわ。(汗
今日からまた気合い入れなおし、頑張りますよーっ☆
紫外線予防は、アンチエイジングでは基本中の基本ですからね♪
私も19歳の夏を最後に海やプールで焼いていませんが、
42歳の今でも肌が綺麗と皆によく言われます。
ボディまでもシミがほとんどない肌をこれからも維持したいです。(o^-')b
ポチッp(*'-^*)。
Posted by エイジレス美人の作り方★NANA at 2007年07月03日 12:13
ぷりんももさん
 こんにちは(^^)
 梅雨があがったら、夏ですねぇ。
 本当に僕は暑いのが苦手なんだよなぁー。
 早く、冬がこないかなぁー。
Posted by ゆうすけ at 2007年07月03日 13:18
masyさん
 こんにちは(^^)
 アミコラって、紫外線の害を減少させてくれるのですか。
 知りませんでした、ちょっと僕も試してみようかなー。
Posted by ゆうすけ at 2007年07月03日 13:20
いとよりさん
 こんにちは(^^)
 海にいったら紫外線防止のクリームはあたりまえですよ……って僕もクリームはあまり塗らなかったりしますけど(><;

Posted by ゆうすけ at 2007年07月03日 13:23
美肌コスメさん
 こんにちは(^^)
 とくに小さいお子さんはお肌がデリケートなので、紫外線から見に守る工夫が必要になるみたいですよ。
 日光浴は身体にいいみたいですけど、紫外線は身体に悪い……、なんだか難しい話ですよね。
Posted by ゆうすけ at 2007年07月03日 13:24
みやこさん
 こんにちは(^^)
 えっ、まだお子さんの体調は完治してなかったのですね。
 蕁麻疹ですか……。
 子供のときっていろいろな病気にかかりやすいみたいですから、いろいろと大変なことが多いみたいです(友人の話)
 お子さんが早くよくなるといいですよね。
Posted by ゆうすけ at 2007年07月03日 13:25
「キャンドル大好き。」なちゅらさん
 こんにちは(^^)
 目から入った紫外線もシミやシワの原因となるのですかー!
 知りませんでした。
 紫外線って本当に嫌な存在ですよね。
Posted by ゆうすけ at 2007年07月03日 13:26
ムーママさん
 こんにちは(^^)
 紫外線って本当に怖いですよね。
 どれぐらい怖いかって言うと、
 「しがいせん」と書いて変換すると、
 「死骸船」って誤字が出ちゃうくらい怖いです(><;

 死骸ばっかり乗っかった船なんですよ、怖いでしょ?

 えーっと、紫外線のちょっとしたメリットはfukurouさん↑へのコメントに書いたので、よかったら読んでやってくださいね(^^)
Posted by ゆうすけ at 2007年07月03日 13:29
「アンチエイジングしよう!♪」fukurouさん
 こんにちは(^^)
 そうですよね、紫外線が悪いって話ばかりですけど、もちろん紫外線がいい方向に働くケースもありますよね。
 例えば、ビタミンなんとかは紫外線を浴びることで身体の中でつくられますし、排水処理などにも紫外線は応用されています。

 でも、大量の紫外線を浴びることは百害あって一利なしでしょうね(たぶん)

Posted by ゆうすけ at 2007年07月03日 13:30
エイジレス美人の作り方★NANAさん
 こんにちは(^^)
 やっぱり紫外線って怖いですよね。
 しっかりした紫外線対策が必要なのかもしれませんね。
Posted by ゆうすけ at 2007年07月03日 13:32
こんにちは。ANZUです。
紫外線恐いですよね。
私は、シルク入りのUVカットを使っています。去年も34度の日差しの強い中6時間以上歩いてたけど、日焼けしませんでした。
小学校でプールがあるので、下の娘は、真っ黒!UVカット使わせようかなー。
小学生で白いのも、変かなー?
Posted by 簡単でリバウンドしないお手軽健康ダイエット at 2007年07月03日 13:53
紫外線本当に怖いです。
私は目がちょっと茶色いので
目が痛くなるから
サングラスや帽子は必需品です。

日焼けは軽度の火傷っていいますし
確かに免疫力も落ちそうです(>_<)
気をつけなきゃ!
Posted by ブリジット at 2007年07月03日 15:22
こんばんは〜。

もうすぐ子供たちは夏休みですよー。
娘の幼稚園生活が慣れてしまったせいか、夏休みがとっても憂鬱なのは私だけだろうか。。。(笑)

夏休みなったら、色々連れて行かなくちゃいけないだろうなぁ〜。
しっかり紫外線をカットしないといけないから、今のうちにUV対策グッズを買っておこうっと。

応援ポチッ★
Posted by ぷりんもも at 2007年07月03日 19:10
ゆうすけさん、こんばんは。
有難うございます。

子供の体調が悪いと機嫌も悪くなるんですよね。
そうなると私も忙しくなるんです。
普段ママに甘えない我が家の子でも体調が悪い時は「ママ〜」ってよって来るんですよね。
明日はまた下の子を病院に連れて行ってきます。

今日も応援ポチッポチッ♪
Posted by みやこ at 2007年07月03日 21:19
Posted by たら@焼肉とビールやめずに-5kg達成♪ at 2007年07月03日 21:49
こんばんは(*'▽'*)ノ
今日も応援ポチッ!(o^-')σ
Posted by 「キャンドル大好き。」なちゅら at 2007年07月03日 23:46
ゆうすけさん

ビタミンDでしたっけ?
廃水処理にも紫外線、働いているんだ。
勉強になりました。

応援ポチ
Posted by 「アンチエイジングしよう!♪」fukurou at 2007年07月04日 06:26
今日も応援です☆ぽち!
雨でも油断せずに紫外線対策しまーす^^
最近友達に
「まんじゅ、白く小さくなってない?
 もしや引きこもり!?」
って言われました(爆)
白くなるのはいいけど、これ以上小さくなったら発見できなくなります!ノミだわぁ〜 (゚∇゚ ;)
Posted by まんじゅの絵日記 at 2007年07月04日 09:24
おはよ〜ございま〜す

今日も応援ポチ▽・w・▽
Posted by いとより at 2007年07月04日 09:46
今日も雨ですねー。
紫外線なんてなくなればいいのに。
紫外線が役に立つことあるのかな。
(ノ*>□<)ノ{応援していますっポチポチっと〜凸〕
Posted by 美肌コスメ at 2007年07月04日 14:53
(* ^-^)ノこんばんわぁ♪ゆうすけさん
当ブログ掲載雑誌は、
明日発売の予定です☆
また確認でき次第、
雑誌名などはブログでお知らせいたします♪
本日のポチp(*'-^*)。
Posted by エイジレス美人の作り方★NANA at 2007年07月04日 18:51
ゆうすけさん、こんばんは(*'▽'*)ノ

今日も応援ぽちっ×3☆☆☆
Posted by 「キャンドル大好き。」なちゅら at 2007年07月04日 23:36
ゆうすけさん
応援ポチッとね、しときました。
Posted by 「アンチエイジングしよう!♪」fukurou at 2007年07月05日 06:27
みなさん、コメントありがとうです(^^)

またまた時間がちれなくて、ちゃんとしたお返事ができなくてごめんなさい(><;

でも、記入してもらったコメントには全て、目をとおしているので、ご勘弁くださいー。
Posted by ゆうすけ at 2007年07月06日 16:10
ぽちぽちぽちワン!
Posted by masy at 2007年07月07日 22:45
同記事でまた来ちゃってごめんなさい。次楽しみにしてます、本日分えいっ(ノ*>□<)ノ、ポチっと〜凸
Posted by 美肌コスメ at 2007年07月08日 05:27
美肌コスメさん
 こんにちは(^^)
 いつも応援ありがとうです。
 とっても嬉しいです。
Posted by ゆうすけ at 2007年07月09日 10:18
masyさん
 こんにちは(^^)
 いつも応援ありがとうです。
 とっても嬉しいです。
Posted by ゆうすけ at 2007年07月09日 10:21
ぽちぽち♪
Posted by masy at 2007年07月09日 21:14
masyさん
 こんにちは(^^)
 いつも応援ありがとうです。
 とっても嬉しいです。
Posted by ゆうすけ at 2007年07月10日 11:14
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